Le départ se fait devant le château prendre à lors en descendant la première à gauche rue du tilleul et après 50m prendre encore à gauche la monté du lavoir, traverser la rue et continuer en face 1 – Grimper tout droit vers l’oratoire puis tourner à droite passer devant la mairie et bifurquer à gauche et prendre les escaliers 2 – Descendre le chemin du collet sur 60m et prendre le petit sentier à droite et au bout prendre à gauche après avoir traverser la route 3 – Poursuivre par l’ancien chemin de Castellane pendant 2,6 km 4 – tourner à droite et prendre la sente et descendre le vallon 5 – Traverser le ruisseau et remonter le long de la D52a sur 150 m 6 – Bifurquer sur la droite et suivre la piste dans l’ENS du Puy 7 – Prendre à droite et poursuivre sur le sentier 8 – Tourner à droite et redescendre vers la Martre .Traverser le village (fontaine, bistrot de Pays) et tourner à gauche 9 – Prendre à droite en contrebas la petite route en direction de l’Artuby, des Mauniers et du pont de Madame, suivre cette section non balisée sur 1,7 km le long du ruisseau des Frayieres 10 – A la première intersection sur la droite (panneau de randonnée – lieu-dit “Bastide des Mauniers”) suivre le chemin balisé en blanc et vert remontant le vallon de Font Freye (possibilité de continuer à descendre par la route pour aller voir le pittoresque Pont de Madame à 1 km et les ruines des anciennes scieries) 11 – Puis faire demi-tour et revenir au point (10) puis prendre le sentier sur la gauche gauche 12 – Déboucher aux clairières situées sous le village.